TikTok, kısa süreli videolarla dikkat çeken popüler bir sosyal medya platformu olarak, son yıllarda dünya genelinde milyonlarca kullanıcıya ulaştı. Ancak, platformdaki bazı içeriklerin, özellikle gençler ve ergenler arasında beden imajı algısını olumsuz etkileyebileceği konusunda uzmanlardan uyarılar gelmeye devam ediyor. Son yapılan bir araştırma, 8 dakikalık TikTok içeriği izleyen kişilerin beden imajı algılarında olumsuz değişiklikler yaşadığını ortaya koydu. Araştırmalara göre, sıkça TikTok gibi görsel odaklı sosyal medya platformlarında vakit geçiren bireyler, kendilerini daha az çekici ya da vücutlarıyla ilgili memnuniyetsizlik hissi yaşayabiliyorlar.
TikTok, kullanıcıların kendilerini ve başkalarını sürekli olarak görselleştirmelerine olanak tanıyor. Bu tür içerikler, genellikle vücut ölçüleri, güzellik standartları ve moda trendlerine dayalı estetik bir ideal sunuyor. Ancak, uzmanlar, platformda yer alan idealize edilmiş beden algılarının, özellikle genç izleyiciler üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceğini belirtiyor. Bu videoların, vücutlarını bu idealize edilmiş imajlarla karşılaştıran kişilerin, kendi bedenlerine dair olumsuz duygular geliştirmesine neden olduğu vurgulanıyor.
TikTok’un kısa video formatı, kullanıcıları sürekli olarak hızlı tüketilen içeriklere yönlendiriyor. 8 dakikalık bir video süresi bile, izleyicilerin sürekli vücut görüntülerine maruz kalmalarına neden olabiliyor. Özellikle influencer’lar ve sosyal medya ünlülerinin paylaştığı içerikler, belirli bir beden tipi ve güzellik anlayışını yücelterek, bu standardın herkes için geçerli olması gerektiği izlenimini yaratabiliyor. Bu da, beden algısı üzerinde baskı oluşturuyor ve gençlerin, fiziksel görünümleri konusunda sağlıksız düşünceler geliştirmesine yol açabiliyor.
Uzmanlar, TikTok ve benzeri platformlarda geçirilen zamanın sınırlanması gerektiğini savunarak, içeriklerin daha fazla bilinçli ve çeşitlendirilmiş şekilde sunulmasının önemine dikkat çekiyor. Ayrıca, pozitif beden algısını teşvik eden içeriklerin arttırılması, gençlerin daha sağlıklı bir kendilik algısı geliştirmelerine yardımcı olabilir. TikTok’un algoritmalarının, kullanıcıları sadece estetik ve idealize edilmiş beden imgeleriyle değil, daha kapsayıcı ve çeşitli beden tiplerini temsil eden içeriklerle tanıştırmasının gerektiği vurgulanıyor.
Sonuç olarak, sosyal medya platformlarının beden imajı üzerindeki etkileri konusunda daha fazla farkındalık yaratmak ve sağlıklı içerik üretimine yönelmek, dijital dünyada kullanıcı sağlığını iyileştirmek için önemli bir adım olacaktır.